メタボ解消もずく雑炊
超カンタンもずくさえあればできるヘルシー雑炊
レシピ提供者：新里 さん
分量：4人分
調理時間：5分
材料
- ・冷ごはん 500ｇ
- ・生もずく 70ｇ
- ・固型スープの素 3個
- ・ツナ缶（小） 1缶
- ・水 900ｇ
- ・ねぎ 少量
作り方
- 1鍋に水と固型スープの素を入れ、火にかける
- 1沸騰したら、ご飯ともずく、油をきったツナを入れ、5分ほど煮る。時々かき混ぜる。
- 1器にいれ、小口ねぎを散らす
レシピのポイント
火を消す前に、溶き卵をいれてもいいです
超カンタンもずくさえあればできるヘルシー雑炊
レシピ提供者：新里 さん
分量：4人分
調理時間：5分
火を消す前に、溶き卵をいれてもいいです
ショッピングガイド
