燃えろ!もずくトマトスープ
おいしいもずくスープをホットなダイエットスープに。手軽に使えるダイエットの味方、トマトジュースに身体をあたためる作用のあるしょうがと唐辛子をたっぷり入れて、飲んだだけで体があたたまり、新陳代謝が良くなります。味付けはもずくとトマトの旨味成分があるので軽く塩をふるだけ。冬はもちろん夏でもあつあつで飲みたいスープです。
レシピ提供者:匿名希望 さん
分量:1人分
調理時間:8分
材料
- ・もずく 70g
- ・トマトジュース 1缶
- ・水 トマトジュース缶半分量
- ・おろししょうが 小さじ1
- ・粉唐辛子(一味でも可) 小さじ1/2程度(好みで増減)
- ・塩 少々
作り方
- 1鍋にトマトジュースをあけ、空いた缶の半分ほど水を入れて鍋に加える。
- 1①を火にかけ、おろししょうがと唐辛子、水洗いしたもずくを加えて塩で味を調える。