いももずく
お子さんのおやつ、お父さんのおつまみ、もちろんメインメニューとしてもみんなに絶対喜ばれる、栄養満点メニューです。
レシピ提供者:匿名希望 さん
分量:3人分
調理時間:25分
材料
- ・もずく 150g
- ・ジャガイモ 150g〔中3個くらい〕
- ・カレールー粉 大さじ2
- ・小麦粉 大さじ1
作り方
- 1ジャガイモは、皮をむき粗くすりおろす。
- 1もずくを3センチくらいにカットして、ここに小麦粉大さじ1をまぶし、①とカレールー粉を混ぜあわせる。
- 1中火のフライパンに②をスプーンで、落とし片面2分30秒づつ焼き色をつけて、出来上がり。お好みのソースで。塩をかけてもおいしいです。
レシピのポイント
ジャガイモを粗くすりおろすのがポイントです