4-11 沖縄風 もずくとスパムのスライサーポテト焼き!

誰にでも簡単にできる、フコイダン豊富なもずくの楽しい活用法の料理です。            
春先から出回る大きな新じゃがいもを2個利用して、おつまみにもなる1品です。

レシピ提供者:オリエンタルママ さん

分量:4人分

調理時間:5分

材料

  • ・✩生もずく…70g
  • ・新じゃがいも…正味280g 大2個
  • ・スパム…70g
  • ・粉チーズ…10g
  • ・塩・黒コショウ…少々
  • ・サラダ油…適量

作り方

  • 1もずくは、ペーパーで水分を軽く拭き取り、ザクっとカットしておく。
  • 1じゃがいもは皮をむき、スライサー又は包丁でせん切りする。 (水にはさらさない⇒接着効果があるため!)
  • 1スパムもせん切りする。
  • 1ボールに1.2.3をいれ、粉チーズと塩・黒胡椒を少々して、よく混ぜ合わせる。
  • 1フライパンを中火に温め、オイルを回し、平たく生地を伸ばし、ギュッ!と 押し焼きする。
  • 1中火で焼き続け、周りもラウンドに整えて、両面を香ばしく焼く。

レシピのポイント

✩もずくの水分をペーパーで吸い取り、ザクっとカットすること!
 ボールの中で他の素材と絡むように、もずくをできるだけ箸でほぐすこと!
 オイルはカリッと焼くために、ポテトを返す時に足すと良いです。

旬のお野菜じゃがいもは、どこの家庭にもあります。
お手軽に、フコイダン豊富なもずくを楽しく頂けるレシピです。
もずくを始めて頂く方にも良いと思います。

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