3-7 もずくとガーリックのスタミナがんじゅーウインナ

もずくとガーリックのパワーで免疫力アップ

レシピ提供者:いねちゃん さん

分量:2人分

調理時間:30分

材料

  • ・生もずく60g
  • ・豚ひき肉160g
  • ・刻みにんにく大さじ1
  • ・鶏がらスープ顆粒大さじ2分の1
  • ・ごま油大さじ2分の1
  • ・ブラックベッパー適量
  • ・ケチャプ
  • ・からし適量

作り方

  • 1もずくは水でよく洗い水気を切って細かく切る。
  • 1ボールにもずく・豚ひき肉・刻みにんにく・鶏がらスープ顆粒・ごま油・ブラックペッパーを入れよく練り合わせ4等分しラップで巻いて両端をねじる。
  • 1蒸し器で約15分蒸す。
  • 1ラップをはずしフライパン油をひき軽く焼きお皿に盛り完成です。ケチャップ・からしをつけて召し上がって下さい。

レシピのポイント

今までに無いウインナの食感を味わってみてください。

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