必勝!モズコロ
もずくのねばりが良いつなぎになっていて受験生に良いかも!
レシピ提供者:匿名希望 さん
分量:3人分
調理時間:30分
材料
- ・[もずくコロッケ]
- ・生もずく 80g
- ・ジャガイモ 3個
- ・合挽肉 50g
- ・玉ねぎ 1/4個
- ・にんじん 2cm
- ・パン粉 大さじ10
- ・卵黄 1個分
- ・オイスターソース 小さじ1
- ・練りしょうが 小さじ1
- ・塩・こしょう・山椒 適量
- ・揚げ油
- ・[もずくソース]
- ・もずく 50g
- ・B{ウスターソース大さじ2、ケチャップ大さじ2、酒大さじ2、みりん大さじ2、七味唐辛子・適宜}
- ・[もずくせんべい]
- ・もずく 30g
作り方
- 1【もずくコロッケ】生もずくは良く洗っておく。
- 1皮ごとジャガイモを半分に切りしばらく水につけ、水気をふき、ラップを巻いてレンジで5分間温める。
- 1その間にA【合挽肉を少量の油で炒め、にんじん・玉ねぎのみじん切り・練りしょうが・2~3㎝程切ったもずくを加え塩こしょうし水気を飛ばし、最後にウスターソースとさんしょうで味を決める。】
- 1ジャガイモは皮をむき、あらくつぶし、Aを加え、俵状に成形し冷ましておく
- 1後は、コロッケを作る要領で170~180度の揚げ油できつね色に揚げていく
- 1【もずくソース】もずくはボイルをして、ミキサーでペースト状にしフライパンでBと混ぜ合わせるだけです。
- 1【もずくせんべい】もずくを適量クッキングシートに広げペーパータオルで水気をふきとり、レンジで8分オーブン200度で5分焼くと出来上がり!