昨日の夕食は、うどんともずく、昼食はラーメンにもずくをトッピングして食べました。毎日の150~200gのもずく食べ始めて約10年になりました。そのせいか、毎日、快便で健康です。 2021年10月14日 未分類 栄養バランスに、洗いもずくを50gトッピングしました。 お店の方に承諾を得てもずくをトッピングしました。 月に2、3度は行ってる丸亀製麺 今日の昼食は、自宅で市販のインスタントラーメンにタマネギともずくをトッピングしました。焼き鳥はご飯のおかずに3本。デザートは九州産のミカン。 いろんな料理に手軽に使えるもずく