海人ブログ

雲り一時雨、台風14号の影響で波5、6m。気温30℃、南西の風。

2021年9月13日

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糸満市潮崎南浜よりエージナ島ともずく漁場
雨と荒波で海水が濁っています。

昼の食事は、すき家のランチと「ちょいもず」で済ませました。

バランスの良いすき家のランチに、もずくを加えより健康的に!
ビタミンc入りの「ちょいもず」を並牛丼に約20g、味噌汁に10g、野菜サラダに10g、生卵に10gをトッピングしました。

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天然漁場の恵み 糸満もずくとは